עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט



הרכב תזונתי של עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
471 קלוריות67 גרם8 גרם19 גרם95 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.5 גרם1.3 מ"ג20 מק"ג4 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג41 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
145 מ"ג1 מ"ג79 מ"ג279 מ"ג3.9 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.8 גרם6 גרם7 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות